Der Herz-Tempel ist…

ein Raum der Begegnung, mit Dir selbst und mit anderen Frauen. Getragen von der Kraft des Kreises kommen wir in Stille zusammen und nehmen Verbindung auf mit uns selbst, mit unserem Körper, mit unseren Gefühlen, unseren Bedürfnissen und Wünschen. Wenn wir da sind, können wir unser ganzes Wesen erinnern, uns tiefer spüren.

Bevor wir auch im Alltag unsere Natürlichkeit frei ausdrücken und leben können, bevor wir mutig unsere Wünsche klar ausdrücken und bevor wir unseren eigenen Weg selbstbewusst gehen, wollen wir uns anschauen, was genau uns daran hindert!
Wir betrachten unsere Wunden und „hinderlichen Prägungen“ anteilnehmend und liebevoll. Die noch „ungesehenen Anteile in uns“ können anklopfen und sich zeigen, wenn wir ihnen Raum geben. Durch die Hinwendung werden sie beginnen zu heilen und langsamm aufzublühen – und sie werden Dir helfen neue Türen in Deinem Leben zu öffnen.
Das ist unser Heilungsweg, die Kraft & Magie unseres Kreises. Er braucht unseren Mut hin zu schauen und den Mut uns (langsamm immer mehr) zu öffnen. Den Mut uns selbst zu zeigen. Den Mut gesehen zu werden. Das üben wir gemeinsam, stets ehrlich und authentisch.
Wir üben Vertrauen. Der Herz-Tempel ist ein Ort dafür. Er lebt von diesem Vertrauen.
Hier wird aus unserem Heilungs-Weg unser Herzens-Weg.

Im geschützen Kreis lernen wir uns natürlich zu zeigen, unsicher, unperfekt, verletztlich und wir erleben, dass es vollkommen normal und sicher ist, so zu sein.
Im Herz-Tempel ehren wir die einzigartigen Erfahrungen und den einzigartigen Ausdruck jeder Frau.
Und damit lernen wir auch unser „Licht“ leuchten zu lassen – es nicht mehr zu dimmen – sondern natürlich, bewusst und mit Freude auszudrücken.
Wir können und wollen uns selbst leben und ausdrücken – mit all unseren Facetten.
Genau dafür ist der geschützte Raum des Herz-Tempels da.

---

---

---

Im Herz-Tempel erwarten Dich

Ein innerer Wandlungsprozess in einem Breich Deines Lebens.
Wo möchtest Du über Dich hinaus wachsen? Welchen Bereich hast Du evtl. bis jetzt vernachlässigt? Wo brauchst Du mehr Gelassenheit, Mut, Selbstvertrauen?

Meditationen, die Dich mit Deinem Körper, Deinen Gefühlen und Bedürfnissen verbinden.

Inspirierende Visions-Reisen
– die Dich mit Deiner Kraft verbinden, mit Deiner Intuition, mit Deinen Wünschen und positiven Zielen.
– die Dich mit Deiner Weiblichkeit, Deiner Schönheit, Deiner Kraft & Energie verbinden.
– die ein schönes und sinnerfülltes Bild Deiner Zukunft zeichnen.
So bauen und stärken wir neue Brücken in Deinem inneren Erleben (Neue Möglichkeiten in Deinem Gedanken-Universum). Und öffnen so neue Türen für Deine Zukunft.

Herz-Vebundenes-Sprechen und Herz-Vebundenes-Hinhören.
Jede hat den Raum sich auszudrücken. Während dem Herz-Verbundenem-Sprechen redet nur eine, während die Anderen bewusst zuhören. Du darfst Dich ausdrücken, wie Du bist – und wirst gehört und gesehen. Während des freien, bewussten Sprechens spürst Du Deinen Körper und Deine Emotionen um so einfacher.

Wirklich gesehen werden, wie Du gerade bis – und nicht jemand Anderes sein zu müssen – ist absolut heilsam. Und kann nachhaltig unterstützen Dich selbst mehr zu fühlen, tiefer anzuerkennen und wertzuschätzen.

Unterschiedliche Übungen, die Dich unterstützen abzugeben, was Dir nicht mehr dient.

Unterschiedliche Übungen, die Dich unterstützen Dich und Dein Thema tiefer zu verstehen.

Unterschiedliche Übungen, die Dich unterstützen neue Blickwinkel (in Bezug auf alte Themen) einzunehmen.

Inspirationen in Form von Fragen.

Inspirationen in Form von Karten.

Die Kraft des Kreises.

Eine unterstützende Gemeinschaft.
Alles, was im geschützen Kreis passiert, bleibt auch im Kreis. Wir gehen wertschätzend mit einander un und können uns auch verletztlich zeigen. Jede Frau hat den Raum sich zu zeigen, so wie sie gerade ist.

Eine exklusive Herz-Tempel Telegram-Gruppe für Fragen, Unterstützung und Inspiration.

Ein begleiteter 12-Wochen-Prozess.
Du nimmst Dein Thema natürlich mit nach Hause. (Das tun wir eh‘ immer) Nur diesmal ganz bewusst. Und wendest Dich diesem Thema im Alltag und zwischen den Treffen bewusst zu.
Durch die 14 tägigen Treffen kannst Du Dich besonders gut Deinem Thema widmen und es refektieren und integrieren.

Disclaimer: Unsere Begleitung ist keine Therapie. Du handelst immer selbstverantwortlich. Die Gruppe ist eine Gemeinschaft auf Augenhöhe.

Was Du brauchst

Ein Notitzbuch, als Dein persönliches Workbook. 
Offenheit, Neugier und Freude an Veränderung und Wachstum.

---

Q&A

• KANN ICH NUR ZU BEGINN EINSTEIGEN?
  
  Du kannst nach Absprache gerne in den laufenden Workshop einsteigen. Du zahlst dann lediglich den Restbetrag für die verbleibenden Termine.
  Bevor Du in einen laufenden Workshop einsteigst empfehle ich Dir ein persönliches Kennenlernen mit mir.
  Denn ich möchte, dass Du Dich sicher und aufgehoben fühlst und weißt was unser Herz-Tempel ist. Das Kennenlern-& Einführungs-gespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei und findet vor dem jeweiligen Herz-Tempel Treffen statt. Die Anmeldung zum Gespräch erfolgt verbindlich.

• WAS PASSIERT, WENN ICH MAL NICHT KANN?
  
  Wenn Du mal nicht dabei Dein kannst, dann erhälst Du die aktuellen Übungen und Inspirationen in der internen Telegram-Gruppe. Hier kannst Du auch Deinen Prozess mit uns teilen. Wir sind über die gesammte Zeit gegenseitige Wegbegleiterinnen und unterstützend für einander da.

• SIND DENN DIE JAHRESZEITEN-AUSRICHTUNGEN NICHT BEREITS VORGABEN, DIE EINSCHRÄNKEN KÖNNEN? ICH DACHTE ES GEHT UM MICH UND MEINE GANZ PERSÖNLICHEN THEMEN?
  
  Die Jahreszeiten-Workshops greifen die jeweilige Jahreszeiten-Energien auf, die Dich auf Deinem Wg unterstützen können. Darüber hinaus findest Du genau Dein Thema. Dein Thema und Du stehen dabei natürlich immer im Vorderdrund.

• WIE UND WANN BEZAHLE ICH DEN BEITRAG?
  
  Zu Beginn. Entweder in bar oder per PayPal oder per Überweisung.
  Sollte das nicht gehen, kannst Du auch in 2-3 Raten bezahlen.

Meine Vision zum Herz-Tempel

Ich wünsche mir, dass wir als Frauen wieder in unsere authentische und natürliche Kraft kommen. Dass wir uns frei von Normen und Rollen zeigen und bewegen, so wie wir wirklich sind. In unseren eigenen Facetten beginnen wieder zu strahlen. Uns erlauben wieder natürlicher, verspielter, unperfekter, eigener zu sein.
Ich wünsche mir, dass wir mutig unsere sozialen Masken und Unsicherheiten immer mehr ablegen, weil wir uns selbst wohl, richtig und wundervoll fühlen in unserer Haut, weil wir uns selbst feiern und Selbstliebe und Selbstvertrauen so natürlich für uns selbst geworden ist, dass es kein „Thema“ mehr ist. Um so mehr feiern wir dann unsere, Sinnlichkeit, unser Leben und unsereFähigkeiten und gehen unseren persönlichen Weg mit Freude, Neugier und Mut.
Ich sehe wie wir in allen Situationen des Lebens mit uns selbst in innerem Kontakt sind und bleiben.
Wir stehen dann ganz natürlich und selbstverständlich für uns ein, in jeder noch so unerwarteten Situation und neuen Herausforderung.
Wir strahlen eine natürliche Souverinität aus und werden auch so wahrgenommen. Vielleicht ist diese Souveränität auch voller weiblicher Weichheit, atemberaubender Wärme und frecher Verspieltheit. Vielleicht ist sie still, fließend und doch standfest, mit starken Wurzeln, die uns mit unserer Wahrheit und dem Leben verbinden.
Wir fühlen uns „natürlich wohl in unserer Haut“ und in unserem Körper. Wir haben eine starke Intuition, ein inneres Wissen und ein Gefühl für jede Situation – und folgen diesem. Unser Gefühl stand nie im Gegensatz zu unserem wachen und scharfen Verstand und unseren klaren Sinnen. Wir können alles nutzen, was wir haben.
Wir gehen immer klarer und mit mehr Selbstvertrauen unseren eigenen Herzensweg, was auch immer das für uns bedeutet. Und wir können klug und weise abwägen, was das Beste in jeder Situation ist. Und wir können uns auch irren, denn wir sind Mneschen, wie alle Anderen und wir lernen daraus.
Und unser Leben wird wieder bunter, verspielter und voller Chancen und Abenteuer. Wir können den „Ernst“ raus nehmen aus unserem Alltag und ihn dann einsetzen, wenn wir ihn wirklich brauchen.
Aber lasst uns nicht mehr mit unserem Leid krönen, als sei es eine Auszeichnung. Das ist eine eigenartige gesellschaftliche Fehlleitung. Lasst uns mit anderen Dingen krönen. Lasst und das Leben entdecken und es lieben, denn es ist doch unser Leben und niemand soll es uns mehr madig machen und verbieten. Es gehört uns, genauso wie unsere Energie und unsere Fähigkeiten, die gelebt werden wollen.

Unsere Fähigkeiten suchen nach Möglichkeiten.
Unsere Wünsche suchen nach Erfüllung.
Unsere innere Stimme sucht nach Ausdruck!

Das braucht natürlich noch einige Übung. Denn in unserer heutigen Gesellschaft ( in unserem Alltagleben) ist es eben nicht selbstverständlich so authentisch zu sein und voller Vertrauen in sich – und aus seiner eigenen, inneren Wahrheit selbstbewusst zu agieren.
Dabei würde es uns gut stehen – und gut tun, meiner Meinung nach.
Unser selbstbewusstes, authentisches Auftreten braucht nicht grob oder rauh sein, wie Manche es auffassen.
Es kann weich und klug sein, sanft und gut in sich ruhend, warm und mit klaren Grenzen, leichtfüßig und doch gut verwurzelt, gelassen und gleichzeitig bestimmt und sehr klar.
Das ist meine Vision von einer natürlichen und selbstbewussten Frau. Die souveränen und in sich ruhend ist. Die ihrer eigenen Kraft vertraut und sich selbst lebt – und liebt, was sie tut.
Ich persönlich liebe diese Vision – ich liebe solch natürliche, souveräne und weibliche Frauen. Und ich wünsche mir vom Herzen, dass immer mehr Frauen in ihre Kraft, Selbstliebe und Magie zurück finden. Jede mutige Entscheidung, jeder noch so kleine Schritt nach Innen bewirkt manchmal schon kleine Wunder und löst weitere aus.
Ich sehe viele souveräne Frauen, die beginnen von innen zu strahlen, weil sie sich selbst fühlen, lieben und sich vertrauen.
Und natürlich ebensolche Männer, authentisch, mutig und in ihrer echten Kraft.
Wann es so sein wird? Ich weiß es nicht, aber je früher, desto besser.
Wann fangen wir an uns zu spüren, uns selbst zu vertrauen, unserer inneren Wahrheit zu lauschen und ihr zu folgen? Vielleicht schon heute? Vielleicht jeden Tag ein bisschen? Vielleicht stecken wir auch andere in unserem Umfeld damit an? Vielleicht, wer weiß. Aber , das werden sie selbst entscheiden.
Ich gehe meinen Weg und werde dabei von meinem Umfeld gesehen. Nur sie selbst wissen, was sie daraus machen – und ich weiß, was ich möchte und folge dem gelassen und in meinem Rhytmus.

Vielleicht hast auch Du Freude daran, Deine Wahrheit zu erkunden und Deinen eigenen Weg zu gehen. Dann können wir gemeinsam gehen – auf Augenhöhe und jede für sich – und uns dabei gegenseitig unterstützen, inspirieren und begleiten. Denn gemeinsam geht es sich leichter und schöner, als allein. Unser Herz-Tempel ist eines dieser Orte – und dazu da dieser Vision Leben zu verleihen.

Ähnliche Visionen und Wünsche sind eine gute gemeinsame Blickrichtung.
Lasst uns gemeinsam gehen, uns gegenseitig stärken und dabei unserer eigenen Wahrheit und unseren Visionen näher kommen.