Retreat-Seminare
RETREAT IST INNERE EINKEHR.
EIN ZURÜCK-KOMMEN ZU
SICH SELBST.
Diese Tage sind eine Zeit, um Abstand von täglichen Verflechtungen
und Nähe zu DIR SELBST zu bekommen,
Um mehr KLARHEIT und mehr innere FREIHEIT zu erlangen.
Hier kannst Du Deine MITTE und Deine INNERE KRAFT stärken,
Dein “TIEFERES SEIN” erleben,
Und Dich mit neuer INSPIRATION und ENERGIE auftanken.
Aktuelle Retreat-Seminare in 2024
- MICH GESUND ABGRENZEN – MEIN INNERES STANDING | Sa.+So. | 13.-14. Januar 2024
- LOSLASSEN & FREI WERDEN. EIN NEUBEGINN | Sa. | 9. März 2024
- ICH BIN WERTVOLL | Sa. | 6. April 2024
- MICH DEM LEBEN ÖFFNEN – UND WUNDER EMPFANGEN | Sa. | 4. Mai 2024
- SELBSTLIEBE | Sa. | 15. Juni 2024
- WEIBLICHE URKRAFT | Sa. + So. | 24. -25. Aug. 2024
- SAM – SPONTANBEWEGEN WORKSHOP | Sa. + So. | 26. – 27. Okt. 2024
- INNERE PRÄSENZ | Sa. | 30. Nov. 2024
⇓ Hier unten findest Du Retreat-Seminare zu unterschiedlichen Themen. Ich biete sie unterschiedlich oft an. Bei Wünschen zu einem Wochenend-Retreat ohne Termin melde Dich gerne bei mir.
Mich dem Leben öffnen & Wunder empfangen.
Eines der Wichtigsten Dinge, die ich in meinem Leben gelernt habe, war es mich dem Leben endlich wirklich zu öffnen.
Erst dadurch gab es den entscheidenden Shift in meinem gesammten Leben – in viele, viele wunderbare und neue Erfahrungen. Die Auswirkung einer inneren Haltung ist nicht zu unterschätzen. Die Schöpfung spricht die Sprache von Energie (unserer energetischen Ausstrahlung) und lässt sich nicht belügen.
Ich bin wertvoll.
Wir wollen uns selbst neu und mit tiefer Wertschätzung betrachten. Denn nicht nur das, was wir tun (können), sondern das was wir sind, ist unendlich wertvoll.
Loslassen & Frei Werden. Ein Neubeginn.
Erst durch das “dahinter schauen” können wir Dinge neu verstehen, in Frieden mit Ereignissen kommen und sogar loslassen. Dann werden wir frei und offen für das Neue. Im zweiten Teil des Retreats lenken wir unseren Fokus auf unsere Zukunft und Gegenwart. Und lassen Neues in uns hinen.
Mich gesund abgrenzen – Mein inneres Standing.
Schluss mit “es allen recht machen wollen” auf eigene Kosten. Gesunde Grenzen machen Dich stark & gesund, gelassen & wertvoll.
Selbstliebe.
Wärme, Geborgenheit und Liebe zu empfinden ist etwas wunderschönes, nährendes und sehr erfüllendes. Es macht uns innerlich offen und stark zugleich. Aber es passiert nicht von allein, es ist eine Entscheidung. Genauso wie es eine (damals begründete) Entscheidung war, uns zu verschließen.
In diesem Retreat legen unsere Liebesfähigkeit wieder frei. Und öffnen uns dafür, Liebe wieder zu spüren, zu empfangen und wirklich geben zu können.
Weibliche Ur-Kraft.
Sexuelle Kraft ist Lebenskraft. Wir können diese sexuelle Kraft (wieder) aktivieren und schöpferisch nutzen. Wir nutzen diese aktivierte Energie nicht (nur) für die Liebe. Indem wir sie wecken, spüren und aktiv umwandeln, können wir sie nutzen, um uns innerlich zu stärken, zu regenerieren oder zu verjüngen. Wir können sie unserem Geist zur Verfügung stellen, für neue Ideen oder Projekte – oder sie in Energie für unser inneres Wohlergehen und Wohlbefinden umwandeln – oder für unsere Präsenz und Ausstrahlung. Wir können ebenso unsere Energiezentren damit fluten und sie aufblühen lassen.
Mit dem Herzen sprechen & mit dem Herzen hören.
Bewusstes Sprechen. Bewusstes Schweigen. Offenes Herz.
Bewusstes Hören. Innerlich still.
Ehrlich und tief nach innen tauchen. Sich erkennen, sich betrachten, sich zeigen. Innerlich klar werden, innerlich frei werden. Einfach sein.
Selbstvertrauen.
Selbstvertrauen zu entwicklen ist etwas wunderschönes. Jeder Mensch kann sich selbst vertrauen lernen. Das bringt Leichtigkeit und Leuchten in Deinen Körper und in Dein Leben. Das gibt Halt und Standhaftigkeit. Doch zuerst braucht es Selbstbetrachtung, Ehrlichkeit und ein Paar neue Fragen.
SAM oder Spontanbewegen.
Befreie Deinen Körper von tiefsintenden Blockanden. Denn viele Erinnerungen, Stress und Traumen sitzen im Zellgedächnis des Körpers. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, mach einfach mit und spüre die Veränderung.
Tiefe Innere Stille & Präsenz
ist ein bewusster Zustand. In diesem Retreat- Seminar wollen wir Gegenwart und “Lebendige Stille” erleben.
Verschiedene Meditationen führen Dich in eine tiefe und klare Bewusstheit. Hier erleben wir alles klarer und bewusster. Tauchen in eine zeitlose, endlose Gegenwart und in unseren “innersten Wesenskern”.
Das Tor in Höheres Bewusstsein.
Stille – Du weitest Deine Sinne. Und Deine Wahrnehmung. Diese Wahrnemhug ist nicht die Wahrnehmung von Gedanken. Sie geht darüber hinaus. Stück für Stück wachsen wir über das gewohnte Wahrnehmen hinaus… Wir wollen die natürlichen Fähigkeiten unseres Bewusstseins wieder nutzen lernen.
Oft scheuen oder überspringen wir diesen “Zustand des Bewusstseinswechsels” unbewusst und lenken uns innerlich ab, sobald wir im Begriff sind diesen erleben, weil wir meinen, dass da bestimmt “nichts” ist. Doch genau das ist “das Tor”. Sehr unscheinbar versteckt.
In dieser Zeit der Stille und Einkehr kannst Du die Eindrücke des Alltags für Dich verdauen und ordnen. Innerlich wieder leerer und freier werden. Deine Gedanken klären, Deine Emotionen ordnen. Deine Sinne weiten. Und Dir selbst wieder auf einer tieferen Ebene begegnen.
Das Meditation Retreat-Seminar ist auch eine Möglichkeit Dich ganz und gar einem inneren Thema zu widmen.
Und Dich einmal intensiver kennen zu lernen.
Eine Zeit der Selbst-Hinwendung und inneren Heilung.
Und eine Zeit der Erholung, inneren Klärung, Inspiraton und Neusaurichtung.
Jedes Meditation Retreat-Seminar widmet sich einem Thema. Wir werden in uns selbst erkennen, welche Verstrickungen und Glaubensmuster uns behindern und sie mit der Zeit leichter und ohne Scheu ablegen können. Um uns daraufhin – und das ist das Beste – neu auszurichten. Auf das, was uns unterstützt, trägt und uns ab jetzt Zuversicht und Mut und Selbstvertrauen vermittelt. Wir verändern uns von Innen heraus und werden (immer mehr) so wie wir schon immer sein wollten. So wie wir im Grunde sind, authentisch, klar und stark… Das jeweilige Thema gestalten wir wie immer lebendig, mit viel Herz und auch Lachen und zum Wohl von allen, die dabei sind. Natürlich haben Deine Fragen hier ebenfalls immer Raum. Und machen den Tag immer zu einer einzigartigen und besonderen Erfahrung, der Dich tiefer in Deine Essenz bringt.
